Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, АТБ Банан, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Mittagessen: Блины на Молоке, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , Гренки Домашние, McDonald's Капучино Большой, Сырный Суп с Грибами. Abendessen: Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Anastasia_Serebryanskaya's Gewichtsverlauf
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