Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
106,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 20,48g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Mittagessen: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Пятерочка Сахар, Татищев Тыква Запечённая . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|