Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
48,0 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: 黑咖啡, 全聯 老鷹紅豆派. Mittagessen: 三寶飯. Abendessen: 全聯 芋泥大福, 水煎包. mehr...
|
Verlust von 9,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|