Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
430 kcal
|
Fett: 27,67g | Eiw: 13,04g | Kohlh: 32,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Altero Масло Оливковое, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопченая Финская с Окороком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|