Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Интерторг Печенье Американо Шоколадное. Mittagessen: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Огурец, Индилайт Фрикадельки из Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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алена куликова95's Gewichtsverlauf
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