Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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91,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 112,53g | Kohlh: 94,65g.
Frühstück: Paleovalley Teriyaki Beef Stick, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Greek Salad, Donatos Pizzeria Cauliflower Garden Pizza, 10-Inch. Abendessen: Smoked Beef Sausage, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Grey Poupon Dijon Mustard, Cabbage, Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked). Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Earthbound Farm Organic Blueberries, Icelandic Provisions Plain Thick & Creamy Skyr. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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