Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 150,80g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 24,48g.
Frühstück: Egg, Pilos Free from Joghurt, Paradicsom Paradicsom, Hus Tarja, Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Vegabond Lenmag. Abendessen: Alesto Napraforgomag, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Mustard, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Mizo Fozotejszin 10%. Snacks/Sonstiges: Pilok Pure Fustolt Fott Csaszarszalonna. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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