Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
66,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 74,36g | Eiw: 117,16g | Kohlh: 174,37g.
Frühstück: 柳丁, 黑豆, 白吐司, 雞蛋(整個). Mittagessen: 茶葉蛋, 義美 大黑豆干, 7-11 大熱拿. Abendessen: 呷七碗 麻辣臭豆腐, 歐酷 玉米冰淇淋, 全家 佛跳牆, 統一 統一布丁. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amichen28's Gewichtsverlauf
|