Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Brownie Protein Peanut Butter, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
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