Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 112,04g | Eiw: 118,29g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, McEnnedy Maple Syrup, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Kuivapaahdetut Pekaanipähkinät (ilman Suolaa). Mittagessen: Mandariini, Rypsiöljy, Porkkanat, Kaali, Myllyn Paras Spagetti, Kotimaista Broilerin Koipireisi. Abendessen: Perunasose, Fazer Vihreä Kuula, Rainbow Korvapuusti, Kalaonni Haukipihvi , Silakkapihvi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dietcoke6's Gewichtsverlauf
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