vindario06's Notizen, 01 Feb 24

day 2
92,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 29,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2024:
869 kcal Fett: 49,09g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 81,49g.   Frühstück: Quaker 3 in 1 Rasa Cokelat, Sun Kara Santan Kelapa, Nescafe Classic. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Rebus, Pecel, Lontong, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Perkedel Jagung. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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