Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 55,18g.
Frühstück: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Butter (Salted), Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Cabbage, Grey Poupon Dijon Mustard, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Prasek's Hillje Smokehouse Smoked Beef Sausage. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Organic Frozen Pineapple Chunks, Icelandic Provisions Skyr Low Fat, Anthony's Organic Shredded Coconut, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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