Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Pekaanipähkinät, Kahvi. Mittagessen: Sienet, Vemondo Vegan Pizza Verdura. Abendessen: Sitruuna, Lapin Kulta Alkoholiton Olut. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, Porkkanat, Guacamole, Kurkku, Sienet, GoGreen Täysjyvä Couscous, Panda Tumma Suklaa. mehr...
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1595 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 24 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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