Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: 御品家 花生酥, 蘋果, 荷包蛋, 炸豆皮, 萵苣. Mittagessen: 火龍果, 柳丁, 豆干, 炒青菜, 白飯, 油炸鱈魚柳, 炒高麗菜. Abendessen: 卜蜂 紐奧良醃漬腿肉排, 煎雞蛋, 炒紅蘿蔔, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 木耳, 白飯, 油炸鱈魚柳, 豆干. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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