Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Egg White, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Meijer Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Meijer Hash Browns, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Mittagessen: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Skinless Chicken Breast, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Abendessen: Baked or Broiled Fish, Roasted Potato. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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