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ya mierda
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Costa Costanuss Almendras, Vivo Avena Instantánea, Arándanos, Café Cortado. Mittagessen: Plátano, PF Pastel de Papas, Tomates. Abendessen: Hellmann's Ketchup, Huevo Frito, Hamburguesa Casera, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Sonstiges: Garoto Baton, Mochi, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Frutilla. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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icesoda's Gewichtsverlauf
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