Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 152,81g | Kohlh: 207,77g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Soto Ayam. Mittagessen: Diamond Fresh Milk, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Abendessen: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Snacks/Sonstiges: Kent Protein Kent Store, Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jayadi Hadinata's Gewichtsverlauf
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