Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 128,69g.
Frühstück: Я-Свекла, Я-Сыр Адыгейский, Я-Яйцо Перепелинное. Mittagessen: Я-Яблоко, Я-Индейка Филе Бедра. Abendessen: Я-Хлеб Житный, Я-Творог 2,5% Избенка, Я-Банан, Я-Киви, Я-Тыква. mehr...
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konstantes Gewicht
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СырСельдерей's Gewichtsverlauf
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