Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 136,06g.
Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Apples . Abendessen: Publix Deluxe Seafood Salad, IHOP Loco Moco. mehr...
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2159 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Alohakelly's Gewichtsverlauf
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