Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 22,76g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Goreng. Mittagessen: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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megaaulia03's Gewichtsverlauf
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