Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 79,43g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 111,12g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Bal, Kaymak, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti, Tulum Peyniri. Mittagessen: Şekerpare, Yaprak Sarma, Fırında Patates, Kaymak. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galadred's Gewichtsverlauf
|