Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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71 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 99,67g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Telur, Roti Putih, Salak, ABC Saus Sambal , Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng, Bernardi Roti Burger. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Jihan G's Gewichtsverlauf
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