Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2015
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76,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1459 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 101,82g.
Frühstück: Corn, Oranges, Olive Oil, Ginger, Sesame Oil, Bell Peppers, Onions, Celery, Carrots, Garlic, Simple Truth Sugar (Simple Truth Organic), Rump Roast. Mittagessen: Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, Chicken Breast, Zucchini, Near East Food Products Whole Grain Wheat Couscous Original Plain (Near East), Olive Oil, Sea Salt, Thyme, Lemon Peel. Abendessen: Simple Truth Organic Sunflower Raw Seeds, Kroger Fresh Mozzarella Cheese, Simple Truth Balsamic Vinaigrette (Simple Truth Organic), Avocados, Bell Peppers, Celery, Green Cabbage, Apples, Cos or Romaine Lettuce, Kroger Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Unsalted Butter Stick, Kroger Fresh Mozzarella Cheese, Oil Popped White Popcorn. mehr...
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2658 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Staubsaugen - 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meadow Mist's Gewichtsverlauf
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