Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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115,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 243,06g.
Frühstück: Lidl Pain Complet, Eco + Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf. Mittagessen: Lidl Mayonnaise Légère, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Maïs, Tomates, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Clémentines, Pomme de Terre, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. Abendessen: Monique Ranou Jambon Blanc, Maïs, Royco Royco Velouté 12 Légumes, AIR FLYER FLAN PATISIER INDIVIDUEL, Pain Complet, Tomates, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Snacks/Sonstiges: Épi d'or Petits Pains Précuits, St Hubert Oméga 3, E.Leclerc Lait Ecreme, CREPE CLASSIQUE. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chrispi64's Gewichtsverlauf
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