Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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83 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 62,43g.
VorFrühstück: Yumurta Beyazı, Zeytin, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Frühstück: Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Brunch: Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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faatihhs's Gewichtsverlauf
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