Da's jammer! Maar zoals altijd, ben ik zwaarder nadat ik gewerkt heb. Desalniettemin, ben ik toch tevreden over het resultaat van mijn 6 dagen eier vasten. Er is 2,7 kilo vanaf. Nu start ik aan mijn opbouw dagen, die doe ik ook voor 6 dagen, omdat dat het beste schijnt te werken. En dat was de vorige keer ook echt zo. Nu hebben we vanavond koud buffet, voor de verjaardag van mijn mamsje. Ik heb gevraagd wat er allemaal is, en ik kan dan sowieso gevulde eitjes, rollade, gehaktballetjes en rosbief eten. Nu nog even kijken of ik daar een beetje mooi mee kan uitkomen. Komt vast goed!💪🏻 Fijne zondag 😘
|
70,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 96,61g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 7,18g.
Mittagessen: Zaanse Mayonaise, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Avocado Eetrijp, Ei. Abendessen: Patak's Butter Chicken, AH Half-om-Half Gehakt, 1De Beste Fricandeau Rollade Gekruid, AH Rosbief, Zaanse Mayonaise, Ei. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Sorry, het is -2,5 kilo 🤪
04 Feb 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Mooi resultaat! En gefeliciteerd met mams en veel plezier vanavond!
04 Feb 24 vom Mitglied: dani.p2
|
Veel plezier bij je moeder.💐💐
04 Feb 24 vom Mitglied: Ria7057
|
wauw mooi resultaat mop! gefeliciteerd met je mams! en veel plezier 🍀❤️
04 Feb 24 vom Mitglied: Denise 2.0
|
Gefeliciteerd met je moeder
04 Feb 24 vom Mitglied: Yoo69
|
04 Feb 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Gefeliciteerd met je moeder, veel plezier 💐
04 Feb 24 vom Mitglied: claudet57
|
gefeli met je mamma en veel plezier!
04 Feb 24 vom Mitglied: Elfje69
|
04 Feb 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Gefeliciteerd met je moeder en geniet van het buffet!
04 Feb 24 vom Mitglied: Lind@@h
|
04 Feb 24 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
Dank jullie wel 😘
Mijn moedertje had het goed geregeld. Wel veel teveel eten, maar daar zijn wij altijd een kei in, om veel teveel te maken 🥰
05 Feb 24 vom Mitglied: keto_danny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|