Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 173,72g | Eiw: 172,63g | Kohlh: 11,55g.
Frühstück: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milbona Tilsiter, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Relentless Libertus, Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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