Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 73,46g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каждый День Вишня в Сиропе, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Клубника, Мёд. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Фуджи Онигири Филадельфия, Чеснок, Морковь, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutik_Balamutik's Gewichtsverlauf
|