Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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94,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 27,56g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Аладушкин Сочень Творожный, Киви, Семушка Кедровые Орехи. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Киндер Кантри, Аладушкин Сочень Творожный, Био Баланс Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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