體脂34.2%,內臟脂肪5
懷孕34週+5
吃酸菜魚有點水腫,最近腳容易水腫了
62,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2024:
1538 kcal Fett: 55,79g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 169,12g.   Frühstück: 黑咖啡, 義美 戚風蛋糕, 7-11 起司燻雞麵包. Mittagessen: 蘿蔔湯, 珍珠, 鴨肉, 炒高麗菜, 炒青菜. Abendessen: 承新 豆腐皮, 豆豆濃 白豆干, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 小黃瓜, Kiki 沙茶拌麵. mehr...
1591 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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