Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Abendessen: Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Portakal, Portakal. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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