NatashaChiara's Notizen, 17 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
88,2 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2015:
1838 kcal Fett: 91,16g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 201,73g.   Frühstück: Pepperidge Farm Classic Favorites Cookies, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hormel Black Label Original Bacon, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Homemade Green Chile Cheeseburger. Abendessen: Godiva Milk Chocolate Truffles, Rosarita Fat Free Refried Beans, Bueno Grandma's Grande Tortillas. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Classic Favorites Cookies. mehr...
2981 kcal Bewegung: Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Yay! 
17 Mai 15 vom Mitglied: Gigix2

     
 

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