Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 80,66g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Смак Хлеб Бабушкин, Помидоры Черри, Руккола, Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Магнит Апельсин, Смак Хлеб Бабушкин, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Abendessen: Каждый День Курага , Смак Хлеб Бабушкин, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Bombbar Topping Карамель, Обычные Блины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamylecka7's Gewichtsverlauf
|