Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 114,92g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 393,61g.
Frühstück: Çörekotu, Migros Kapya Biber, Portakal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Roka Marulu, Kiraz Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Avokado. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kıymalı Pide. Abendessen: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Sonstiges: Eti Canga, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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