Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи, Яйцо. Mittagessen: Макароны с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Голубика, Клубника (Несладкая, Замороженная), Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, ВкусВилл Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lata2000's Gewichtsverlauf
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