Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kellogg's Froot Loops. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Gandum Tinggi Serat Pangan, Pakcoy, Telur Rebus Lunak, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Sonstiges: Finna Kerupuk Rasa Bawang, GoLite Granola Dark Choco Hazelnut, Hatari Cream Crackers, Diabetasol Sweetener. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Adara Tyny's Gewichtsverlauf
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