Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 40,92g.
Frühstück: PorSi Peito de Peru Fatias Finas, Continente Manteiga Magra, Bimbo Pão Integral sem Côdea, Pingo Doce Ovo M, Alesto Miolo de Caju Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Salada Verde Mista, Milbona High Protein Mousse Chocolate , Perna de Frango sem Pele, Ocean Sea Lombo de Pescada-do-Chile. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Teresasanchezzzz's Gewichtsverlauf
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