Moi - pas - comprendre ¿
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67,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 225,77g.
Frühstück: Quaker Flocon d'avoine, Lait, Sucre, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Café. Mittagessen: Chabrior Grand Mie 7 Céréales, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Pastèque, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Salade Verte, Pomme. Abendessen: Leader Price Pain de Mie, Tomates, Oeuf Dur, Carottes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
21 Mai 15 vom Mitglied: nevelena
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Parce que je m'attendait à une prise de poids de 3/4 kg, en ce moment j'ai une alimentation anarchique, la plus part du temps je ne note pas tout ce que je mange, mais bon apparemment y a pas trop de prise poids :-)
22 Mai 15 vom Mitglied: Sphinx08
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Sphinx08's Gewichtsverlauf
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