Выходные пошатнули мою диету. Теперь в моей жизни есть запрет не только на еду, но и на алкоголь))
|
58,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 46,85g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 103,48g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Салатик овощной, Картофель Отварной. Abendessen: Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|