Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 74,73g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 276,67g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Manggis. Mittagessen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Wortel, Kentang Rebus, Tempe. Abendessen: Dimsum. Snacks/Sonstiges: Tortilla, Indomaret Selai Coklat, Pisang Raja, Tortilla, Indomaret Selai Coklat, Pisang Raja, Pangsit Polos, Kerupuk Udang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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xskyretz's Gewichtsverlauf
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