Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 48,30g.
Mittagessen: Sadia Filé de Peito, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), In Natura Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Acelga, Brócolis Cozido. Abendessen: Montana Picanha Express, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kaycristini's Gewichtsverlauf
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