Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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51,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: Brown Rice Cakes (Unsalted), Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Филе, Лещ Жареный, Белый Рис (Длиннозерный), Креветки. Abendessen: Брокколи на Пару, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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