Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
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81,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3586 kcal
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Fett: 178,38g | Eiw: 145,03g | Kohlh: 366,24g.
Frühstück: Mococa Leite Desnatado, Nestlé Granola Tradicional. Mittagessen: Mais Vita Fibra de Trigo, Maçã, Mamão, Kiwi, Peras. Abendessen: Musse de Chocolate, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Barilla Espaguetinho 9. Snacks/Sonstiges: Cenouras, Andorinha Sonho Americano, Andorinha Brioche de Parmesão. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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