Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 66,29g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach , Parkay Margarine, Egg. Mittagessen: KFC Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Spinach , Egg. Abendessen: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Potato and Cheese Soup. Snacks/Sonstiges: Honey , Whiskey, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistybenner's Gewichtsverlauf
|