Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 146,41g.
Mittagessen: Beterraba Cozida, Berinjela Cozida, Rúcula, Melancia, Sonda Ameixa Vermelha, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Bife de Carne de Vaca, Pierogi. Snacks/Sonstiges: Korin Quibe de Carne Bovina, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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clariana86's Gewichtsverlauf
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