Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 140,09g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Соус Карри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Mittagessen: Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Индилайт Грудка Индейки, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el'Katarina's Gewichtsverlauf
|