Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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110,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Lidl Mohnschnecke, Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Kochschinken. Mittagessen: REWE Beste Wahl Gulaschtopf mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokobrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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