Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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49,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 63,35g.
Mittagessen: President's Choice Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Marbled Stringable Cheese, Fairlife 0% Lactose Free Skim Milk, Naturegg Egg Whites. Abendessen: Fairlife 0% Lactose Free Skim Milk, President's Choice Greek Yogurt Plain Lactose Free 0%, Lean Fit Plant-Based Protein & Greens, President's Choice Chia Seeds, Strawberries, Blueberries. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mixed Nuts, Lindt Lindor. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alexis.2003's Gewichtsverlauf
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