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Kesin bir hastalığım var 1 günde bu kadar kilo veremem.
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67 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 33,25g.
Frühstück: Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmek. Abendessen: Pişmiş Somon. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 27 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 52 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dupdypydl's Gewichtsverlauf
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