Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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100,2 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 215,44g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Bananen, Äpfel. Brunch: Sun Snacks Salzbrezeln. Abendbrot: Möhren. Abendessen: BioBio Pfannengemüse Mediterrane Art, Landfreude Mini-Reibekuchen. Snacks/Sonstiges: DM Bio Bananenchips, Banane, Kinder Milchschnitte, Belbake Mandeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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